基本介紹

RQrun是為你提供專業(yè)的跑步數(shù)據(jù)分析的跑步必備APP，通過(guò)科學(xué)分析幫助跑者及教練們快速發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在。

目前市面上大部分跑步記錄網(wǎng)站和APP都只做呈現(xiàn)跑步數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)圖表的功能，許多跑者也沒(méi)有跑步科學(xué)的概念，所以并無(wú)法了解這些數(shù)據(jù)背后的「意義」。RQrun的發(fā)想就從這里開(kāi)始，從眾多的記錄數(shù)據(jù)中取得真正有價(jià)值的信息，再回饋給跑者們。

了解自己是改變的第一步，通過(guò)科學(xué)數(shù)據(jù)分析，加上專業(yè)教練的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，幫助跑者更有效率地提升跑步表現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)跑步目標(biāo)與夢(mèng)想。

特色功能

功能介紹

定制課表生成

依照能力分析，精確提供最適合你的跑步訓(xùn)練計(jì)劃。

即時(shí)跑力分析

綜合評(píng)估你的跑力變化，提供最合適你的各強(qiáng)度訓(xùn)練配速。

跑步專業(yè)文章

由RQ教練團(tuán)及認(rèn)證教練提供的專業(yè)跑步知識(shí)文章。

訓(xùn)練負(fù)荷計(jì)算

分析訓(xùn)練負(fù)荷，進(jìn)而量化出當(dāng)前體能、疲勞以及狀況指數(shù)。

品牌介紹

RQrun是一個(gè)專注于跑步科學(xué)分析的訓(xùn)練服務(wù)，我們的使命是提供專業(yè)的跑步數(shù)據(jù)分析，幫助跑者與教練能夠快速發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在。

目前市面上有眾多的跑步紀(jì)錄網(wǎng)站和APP，但絕大多數(shù)都只有呈現(xiàn)跑步數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)圖表，許多跑者因?yàn)槲磳W(xué)過(guò)跑步科學(xué)所以并無(wú)法了解這些數(shù)據(jù)背后的「意義」。RQ的發(fā)想就從這里開(kāi)始，我們的任務(wù)是從滿山滿谷的大數(shù)據(jù)中取得真正有價(jià)值的信息，再回饋給廣大的跑者們。

現(xiàn)在只要在RQ完成注冊(cè)跟正確設(shè)定后，并透過(guò)穿戴式裝置或手機(jī)APP紀(jì)錄跑步數(shù)據(jù)，我們就會(huì)幫助你從龐大的數(shù)據(jù)中進(jìn)行過(guò)濾與分析，把每一次訓(xùn)練后的跑步實(shí)力、訓(xùn)練壓力大小、能量系統(tǒng)分布區(qū)間等分析出來(lái)，最重要的是累積了一段時(shí)間后的訓(xùn)練成果，系統(tǒng)也會(huì)替您分析并統(tǒng)計(jì)好。

了解自己是改變的第一步，我們的初衷是希望能藉由穿戴裝置的量化功能、網(wǎng)站數(shù)據(jù)分析，加上專業(yè)教練的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，幫助跑者更有效率地提升跑步表現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)與夢(mèng)想。

希望廣大跑友們會(huì)喜歡我們提供的服務(wù)，有任何問(wèn)題也請(qǐng)不吝提出指教！