運(yùn)動避免不了要流汗，尤其是夏季，衣服濕透是常有的事。喜歡戶外的你，如何在悶熱高溫的環(huán)境中，酣暢淋漓的運(yùn)動，這個(gè)時(shí)候必須要一件速干衣防風(fēng)、防水、除濕、排汗了。速干衣不僅材質(zhì)輕薄，而且具有非常好的快速排汗功能，其干燥速度比普通棉織物要快50%以上，能夠提供更加干爽舒適的運(yùn)動體驗(yàn)。

出汗量較大時(shí)，可選擇速干緊身褲或壓縮褲。速干緊身褲彈力高、透氣性好，速干、排汗排氣性能，可以保持下身、腿部的干爽。在運(yùn)動的過程中，運(yùn)動緊身褲對腿部、臀部的肌肉有一個(gè)提拉與壓迫的作用，可以一定程度上提升血液流速，促進(jìn)血液循環(huán)，更具效率地減脂。

氣溫不算太高或運(yùn)動出汗量較少時(shí)，可以選擇薄型的長褲或短褲。選擇輕薄、褲松的冰絲運(yùn)動褲即可，這樣運(yùn)動起來感覺會更輕松、舒適、沒有約束感。

女性在運(yùn)動時(shí)，胸部會劇烈震動，可能傷及乳房內(nèi)的彈性纖維組織，導(dǎo)致胸部下垂和變形。運(yùn)動內(nèi)衣可以通過支撐和約束胸部，減少胸部在運(yùn)動過程中的移動幅度和移動速度，讓女性能夠享受更加舒適、穩(wěn)定的運(yùn)動體驗(yàn)。

夏季戶外運(yùn)動當(dāng)然少不了一件超薄超透氣的防曬外衫，可以直接穿在運(yùn)動內(nèi)衣外。不僅防曬透氣，還能帶來較為輕松、涼爽的跑步體驗(yàn)，而且“顏值”也很高，展現(xiàn)了滿滿的活力，喜歡戶外運(yùn)動的姐妹可以入手啦。