一、羽毛球拍的結(jié)構(gòu)

1、長度

現(xiàn)在的拍子長度基本比老拍子加長了5mm，總體上長度是差不多了，不過根據(jù)加長的部位，可以分為加長桿和加長柄兩類。不過少部分拍子拍框較小，所以為了保持總長度一致，拍桿與拍柄都有所加長。加長柄的拍子，手握的地方可以更靠前，中桿稍短，這樣桿的形變會(huì)變小，所以這類的拍子反應(yīng)比較迅速，更適合雙打。相反加長桿的球拍適合發(fā)力充分的單打，將力量完美的傳遞給羽毛球。

2、重量

羽毛球拍子的重量分2U、3U、4U，更輕的還有5U。一般情況下，3U適合大部分人，4U更適合雙打，但對(duì)爆發(fā)力和發(fā)力要求更高，2U對(duì)體力要求較高，5U是最新才出現(xiàn)的，需要有較好的發(fā)力方式才能駕馭。

3、木柄

木柄除了長度，還需要注意粗細(xì)。一種分類是將木柄分為G4，G5，G5比較細(xì)，大家根據(jù)自己的手選擇就行。需要注意的是，有些人的握拍更加像捏著球拍，習(xí)慣在發(fā)力的時(shí)候加上手指的力量，這樣就需要更細(xì)的手柄。

4、中桿

中桿也有粗細(xì)之分，越細(xì)的中桿彈性越好，制造難度越高。整個(gè)拍子的表現(xiàn)中桿起到的作用最大。中桿軟，防守好，省體力；中桿硬，指向性好，精準(zhǔn)。當(dāng)然中桿只硬不彈就會(huì)出現(xiàn)“木”的感覺，難用不說，還傷手。

5、拍框

拍框有輕重、大小、形狀之分。拍框輕，也就是頭輕，則揮速快；頭重，則殺球猛。拍框大，則甜區(qū)大，防守好；拍框小，則發(fā)力集中，但容易失誤。拍框形狀有盒式拍框和破風(fēng)框，由于制造水平提高，破風(fēng)框的強(qiáng)度也上來了，所以越來越多的廠家制造破風(fēng)框，這種拍框風(fēng)阻小，揮速快，但是不如盒式拍框出球穩(wěn)定，手感扎實(shí)。

6、抗扭

抗扭是一個(gè)拍子必須要做到的事情，拍子中桿可以向各個(gè)方向彎曲，但自身的旋轉(zhuǎn)一定要減少，這樣才能控制住拍面。在試拍子的時(shí)候，一手握住手柄，一手握住拍框12點(diǎn)方向，扭一扭，感覺形變微小才算合格。抗扭差的拍子，不值得入手。

7、拍子五大極端

（1）頭重桿硬：玄鐵重劍，一般人用不了啊，對(duì)人的體力，力量等要求非常高。能用好這種拍子，殺球給力，球落點(diǎn)清晰。

（2）頭重桿軟：喜歡殺球的好幫手，較軟的中桿能夠幫助球員將力量傳遞給拍框，能夠減少球員的體力支出。

（3）頭輕桿硬：雙打前場人的最愛，反應(yīng)迅速，落點(diǎn)清晰，控制性好。但是這種拍子最考驗(yàn)人的發(fā)力方式，對(duì)爆發(fā)力要求很高，想打出比較有威脅的球，需要想辦法提高拍子的揮速。

（4）頭輕桿軟：這種拍子唯一擅長的就是防守了，牛皮糖一樣的防守。身體素質(zhì)較差的女孩子用起來很舒服，山寨拍做起來，也就是這種感覺。

（5）平衡拍：就是拍子不輕不重，中桿不硬不軟，非常均衡。初學(xué)者很適合用這種拍子入門，在學(xué)習(xí)的過程中找到適合自己的類型，再更換適合自己的拍子。這五種拍子就是球拍的四種極限，很少有拍子能夠表現(xiàn)的這么極端，更多的拍子只是稍微表現(xiàn)出某種傾向。

二、羽毛球拍選擇技巧

1、球拍的重量

通常用“U”來表示，目前市面上經(jīng)常出現(xiàn)的有2u、3u、4u、5u、6u。2U適用于腕力強(qiáng)、穿線磅數(shù)高、攻擊性強(qiáng)的年輕及專業(yè)球員，3U和4U、5U適用于技術(shù)性運(yùn)動(dòng)員及業(yè)余愛好者。新手建議直接選擇3U或4U的。力量較大的球友建議3U，揮起來很穩(wěn)，掌控感更好；力量較小的建議4U，更輕盈。

2、拍柄的粗細(xì)

正規(guī)品牌羽毛球拍的拍柄尺寸有G2、G3、G4、G5、G6等，G2最粗，一般適合手掌較大的選手，G3、G4比較適中，G6最細(xì)，一般適合手掌較小的選手，在選擇拍柄粗細(xì)的時(shí)候要根據(jù)自己的手掌進(jìn)行選擇。

3、球拍的平衡點(diǎn)（balance）

羽毛球拍描述中常見的名詞比如進(jìn)攻拍、防守拍、攻防兼?zhèn)涞目厍蚺?、重頭拍、輕頭拍、平衡拍，都與平衡點(diǎn)有關(guān)。球拍的平衡點(diǎn)更靠近拍頭，就叫“頭重”；如果球拍的平衡點(diǎn)更靠近拍柄，就叫“頭輕”。一般平衡點(diǎn)是從球拍底部向上量，以厘米和英寸為單位計(jì)量?！邦^輕”的羽毛球拍更適用于防守控制型球員以及追求速度的球員，因?yàn)檫@種球拍的連續(xù)揮拍的速度會(huì)快很多。“頭重”的羽毛球拍會(huì)比較適合攻擊型的選手，因?yàn)榕念^重便于向下?lián)魤旱?、殺、劈球?/p>

4、球拍的拉線磅數(shù)

拉線的磅數(shù)也就是羽毛球拍的張力，拉線磅數(shù)一直都是球友高度關(guān)注的話題，一般都會(huì)在球拍上出現(xiàn)兩個(gè)字母代表：H、V，其中H代表橫線、V代表豎線，不同的磅數(shù)有適合不同水平的選手，中低磅（20-23）磅，比較適合初學(xué)者，中磅（23-25）比較適合有一定基礎(chǔ)的選手，中高磅（25-27）適合業(yè)余中高水平的選手。

5、球拍長度

國際羽聯(lián)規(guī)定665mm為羽毛球拍標(biāo)準(zhǔn)長度，最大長度不能超過680mm。中國國內(nèi)市場的羽毛球拍大多數(shù)為675mm。球拍越長，擊球點(diǎn)越高，越容易進(jìn)攻；球拍越短，打球越靈活，更適合雙打發(fā)揮威力。

6、中桿硬度

羽毛球拍的中桿硬度分為硬、稍硬、適中、稍軟、軟五類。較硬的適合進(jìn)攻型球員，較軟的適合技巧性球員及業(yè)余愛好者。