蘋果醋片是在蘋果醋的基礎(chǔ)上加工而成的一種片劑，能夠幫助食物的消化和吸收，克服了蘋果醋難喝，易造成胃部不適的缺點(diǎn)，具有排毒養(yǎng)顏，減肥瘦身，增強(qiáng)抵抗力，益壽等等功效。在日常生活中，我們可以按照說(shuō)明書服用蘋果醋片，注意不要為了減肥而過(guò)量服用蘋果醋片，接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。

醋，在我國(guó)已有多年的釀造歷史，由于原料和工藝的不同，出現(xiàn)了品種繁多的食醋種類。那到底醋的種類有哪些呢？除了我們炒菜常用的烹飪醋外，還有涼拌、做蘸碟的佐餐醋；對(duì)身體有好處的保健醋；可以當(dāng)飲料喝的果醋，這幾種醋各自風(fēng)味大不相同。下面，小編就來(lái)一一介紹這些常見食醋，讓你不再擔(dān)心選錯(cuò)。

蘋果醋膠囊是一種藥品，具有排毒養(yǎng)顏、延年益壽、消除疲勞、減肥瘦身等等功效。市場(chǎng)上有不少女性朋友會(huì)服用蘋果醋膠囊來(lái)減肥，但并不建議消費(fèi)者盲目使用。蘋果醋膠囊里面含有大量的蘋果醋，會(huì)對(duì)我們的腸胃造成刺激，在減肥的過(guò)程當(dāng)中，服用蘋果醋膠囊雖然有一定的效果，但很容易出現(xiàn)反彈，對(duì)身體造成傷害，接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。

市場(chǎng)上常見的蘋果醋是由蘋果原醋兌以蘋果汁等原料而成的飲品，它不僅僅是一種酸甜可口的飲料，還是一種減肥飲品。由于蘋果醋含有果膠，而這種果膠可以幫助降低脂肪含量，因此合理的安排時(shí)間服用蘋果醋是能夠減肥的。當(dāng)然光靠蘋果醋快速瘦下來(lái)是不可能的，你必須結(jié)合適當(dāng)?shù)腻憻?。接下?lái)就和小編一起來(lái)看看吧。

蘋果醋酸酸甜甜，喝起來(lái)非常爽口，還有美容護(hù)膚、促進(jìn)消化、瘦身減肥的功效。蘋果醋的制作方法并不復(fù)雜，在日常生活中我們也可以自己動(dòng)手做，制作時(shí)首先將蘋果洗凈，擦干表面水分，然后再切成小片，倒入相關(guān)配料，最后進(jìn)行發(fā)酵即可。自制蘋果醋一定要擦干水，這樣才能有效防止腐敗，接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。