奶片不僅味道好，營養(yǎng)也比較豐富，很多人都愛吃。奶片是奶粉和麥芽糖在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成，主要營養(yǎng)成分是碳水化合物、脂肪等。奶片的熱量也就是大概是每100克有472大卡，和鮮奶的營養(yǎng)成分含量相比，其實奶片的熱量比奶要少，干吃奶片的話，按照適量片數(shù)來吃是不會有發(fā)胖的擔(dān)心的。

胖胖的女生無時無刻不想瘦下來，她們嘗試了許多減肥產(chǎn)品，無意中聽說有一種減肥奶片也可以幫助瘦身，這種減肥奶片真的可以減肥嗎？我們知道普通的奶片吃了對身體有一定的好處，而減肥奶片卻屬于減肥用品，雖然可以起到減肥的效果，但是長時間的服用可能會對身體造成一定的傷害，建議最好別食用。

牛奶中含有豐富的人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，而由牛奶制成的乳制品中也同樣富含營養(yǎng)，那常見奶制品由哪些呢？除了牛奶、酸奶、含乳飲料等飲品外，還包括有奶粉、奶油、奶酪奶片等，其食用方式各有不同。下面，小編為你帶來常見奶制品種類大盤點及其選購技巧，看看你最愛哪一種。

大家都認為奶制品的營養(yǎng)成分很多，所以很多家長會把羊奶片當做零食給寶寶服用。羊奶可謂是所有奶制品中的“貴族”，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對保護視力、恢復(fù)體能有好處。接下來為大家詳細介紹羊奶片的作用和好處，一起來了解一下吧。

駱駝奶片是由駱駝奶加工而成，為全天然綠色食品。駱駝奶片主要含有的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、碳水化合物等，其中含有的鈣質(zhì)有補鈣的作用，適合小孩子食用。駱駝奶片一天吃多少片最好？小孩子一天吃1-2片就可以了，成人每天可以吃5-10片，不建議長期吃或者吃太多。