水果能提供維生素C、膳食纖維和一些生物活性物質(zhì)，深受大家的喜愛。每天吃適量水果對(duì)身體很有好處，就連果皮都很有用。但是水果無論是挑選、清洗、儲(chǔ)存等方面都是有講究的，你知道怎么挑選安全水果嗎？水果怎么樣清洗才干凈？什么水果不能同時(shí)吃？水果怎么儲(chǔ)存呢？下面為您介紹水果選購(gòu)、食用宜忌搭配、食用、清洗、保鮮等知識(shí)，另外還介紹一些果皮的妙用，快學(xué)起來吧！

水果是日常生活中必不可少的食物，酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是選購(gòu)水果的時(shí)候，為了身體健康著想，最好還是選擇糖分含量較低的種類，那么哪些水果屬于低糖水果呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大低糖水果排行，包括西瓜、楊桃、草莓、木瓜、櫻桃、檸檬、番石榴、獼猴桃、李子、柚子等，一起來看看糖分少的水果及相關(guān)內(nèi)容吧。

減肥永遠(yuǎn)都是當(dāng)下最熱門的話題，而且減肥的方法也是多種多樣。對(duì)于減肥健身的人來說，水果減肥法一定不陌生，也是最受女生歡迎的減肥方法之一。本文MaiGoo小編為大家盤點(diǎn)十大瘦身水果，上榜的有蘋果、獼猴桃、西紅柿、草莓、番石榴、菠蘿、梨、山楂等，一起來看看吃什么水果減肥最快吧！

不論南北，一進(jìn)入夏季，天氣就開始變得酷熱，這時(shí)候喝上一碗潤(rùn)肺祛暑、清心美膚的水果甜湯，除了對(duì)滋潤(rùn)皮膚很有好處，還可以預(yù)防肺熱引發(fā)的種種不適，特別是熱傷風(fēng)引發(fā)的感冒咳嗽，也會(huì)有所改善。那么，常見的水果甜湯有哪些呢？青蘋果燉蘆薈、木瓜南北杏燉雪耳、鮮奶燉木瓜雪梨都是常見的水果甜湯。它們不僅美味營(yíng)養(yǎng)，還能去燥美容。下面就一起來看看制作方法吧！

普通水果含有豐富的維生素、膳食纖維等物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，而創(chuàng)意文化水果還帶有文化營(yíng)養(yǎng)。創(chuàng)意文化水果，是建立在水果的基礎(chǔ)上，加入了吃的、玩的、設(shè)計(jì)、文化的創(chuàng)意，具有更加深層次的意義。今天就給大家介紹一下一些具有創(chuàng)意的水果裝飾、吃法以及在送禮中的水果文化寓意。