引起春天長(zhǎng)痘的原因

1、氣候原因

春季暖和了，但風(fēng)力比較大，空氣中塵土、螨的含量增多，還有一些容易致敏物質(zhì)，如柳絮，花粉等都多了起來(lái)，在空氣中漂浮，導(dǎo)致肌膚容易過(guò)敏，進(jìn)而引發(fā)痘痘的生成。

氣溫上升使皮質(zhì)分泌量增加，過(guò)剩的皮脂一旦與灰塵、老化角質(zhì)混合，就會(huì)堵塞毛孔，造成皮脂無(wú)法正常排出。

于是平時(shí)還老實(shí)呆在毛孔里的痤瘡桿菌，得到皮脂的“滋潤(rùn)”后大量繁殖，促生痘痘。

2、護(hù)膚品原因

因?yàn)槎靖稍?，很多年輕人喜歡滋潤(rùn)防裂的護(hù)膚品，而氣溫上升后，可以根據(jù)膚質(zhì)，一般皮膚保持清潔和濕潤(rùn)就可以，用太油的護(hù)膚品容易堵塞毛孔。

但很多人沒(méi)及時(shí)更換，同時(shí)春天盡量不要使用過(guò)多的化妝品，特別是較濃的營(yíng)養(yǎng)霜、保濕霜等，那樣會(huì)阻礙正處于旺盛時(shí)期皮膚的油脂分泌物排泄，以至于堵塞毛孔，更容易產(chǎn)生痘痘。

春天臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦

如果不想用藥物和祛痘的化妝品的話，我覺(jué)得你喝點(diǎn)排毒的茶，或者少吃點(diǎn)油膩，和容易發(fā)的東西，類似牛肉，春筍之類的。但是最好還是用點(diǎn)祛痘的東西比較好。

怎么預(yù)防春天 長(zhǎng)痘

1、做好臉部清潔

春季氣溫回升，皮脂腺也開始變得活躍，分泌的油脂自然也變得多了，油脂一多，如果沒(méi)及時(shí)清除，就會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。所以做好臉部的清潔工作，能預(yù)防痘痘的生成。選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶，早晚兩次清潔，使用溫水洗臉清潔效果會(huì)更好。

2、去角質(zhì)

當(dāng)皮脂腺變得活躍，臉部的新陳代謝也變得快速了，代謝出來(lái)的死皮沒(méi)有及時(shí)的脫落，就會(huì)堵塞毛孔產(chǎn)生痘痘。所以定期的掃清肌膚的老廢角質(zhì)，不僅能預(yù)防痘痘的生長(zhǎng)，還能改善暗沉粗糙的膚質(zhì)。每半個(gè)月去一次角質(zhì)，油脂分泌特別旺盛的建議每星期去一次角質(zhì)。

3、保持干燥清潔的環(huán)境

春天，是細(xì)菌比較活躍的季節(jié)，特別是南方的天氣，室內(nèi)變得非常的潮濕，這種潮濕的環(huán)境給細(xì)菌的繁衍帶來(lái)了十分有利的條件，所以我們的床單、被套要經(jīng)常清洗，并放在太陽(yáng)底下殺菌。

4、給肌膚補(bǔ)水

肌膚干燥容易引起肌膚水油分泌不平衡，導(dǎo)致痘痘的生成，所以肌膚的補(bǔ)水是春季預(yù)防痘痘非常關(guān)鍵的一布，肌膚水嫩健康，免疫力自然也強(qiáng)了，就能有效預(yù)防痘痘了，所以日常的補(bǔ)水工作要做足，每星期2~3次的補(bǔ)水面膜也別忘記了。

5、飲食要清淡

吃過(guò)于油膩、辛辣的食物會(huì)刺激肌膚過(guò)度分泌油脂，從而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘的，所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食盡量要清淡，少吃一些過(guò)于油膩辛辣的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。

6、做好隔離防曬

春季氣溫變得暖和，很多MM都有曬太陽(yáng)的習(xí)慣，但在此同時(shí)陽(yáng)光中的紫外線也開始強(qiáng)大起來(lái)了，所以在避免太陽(yáng)直射的同時(shí)不要忘記給肌膚擦上防曬霜。紫外線不但會(huì)曬黑你的皮膚，還會(huì)誘發(fā)痘痘、斑點(diǎn)、皺紋的產(chǎn)生，所以出門前一定要做好隔離防曬的工作。

7、多喝水

每天喝足八杯水不僅能夠補(bǔ)充我們體內(nèi)所需的水分，還能幫助體內(nèi)器官排毒。清早起床，可喝一大杯溫蜂蜜水，能達(dá)到潤(rùn)腸道、排毒的作用。多喝湯類和果汁。