一、中性發(fā)質(zhì)是什么意思

?中性發(fā)質(zhì)是指頭發(fā)既不油膩也不干燥，油脂分泌正常，軟硬適度，具有自然光澤的發(fā)質(zhì)?。這種發(fā)質(zhì)通常表現(xiàn)為光澤、柔順、健康，方便打理和做造型，是最理想的發(fā)質(zhì)。

?1、?不油膩也不干燥?：頭發(fā)既不顯得油膩，也不顯得干燥，油脂分泌正常?。

2、?軟硬適度?：頭發(fā)的軟硬程度適中，既不過(guò)軟也不過(guò)硬?。

3、?有自然光澤?：頭發(fā)具有自然的光澤，看起來(lái)健康有活力?。

4、?少量頭皮屑?：油脂分泌正常，只有少量的頭皮屑?。

二、中性發(fā)質(zhì)清潔護(hù)理方法

1、定期清潔頭發(fā)：中性發(fā)質(zhì)也應(yīng)該控制洗頭次數(shù)，每周2-3次即可。洗發(fā)過(guò)勤會(huì)破壞頭皮微環(huán)境，影響毛發(fā)的正常生長(zhǎng)。

2、控制洗發(fā)水溫：一般要求控制在37℃左右較好，如果水溫過(guò)燙，容易對(duì)頭皮造成損傷。

3、選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品：中性發(fā)質(zhì)洗發(fā)水無(wú)需刻意使用控油或強(qiáng)滋潤(rùn)型產(chǎn)品，宜選擇pH為中性者的洗發(fā)劑，營(yíng)養(yǎng)均衡滋潤(rùn)型，清潔完頭發(fā)后可選擇使用護(hù)發(fā)素。

4、頭皮保養(yǎng)：平時(shí)應(yīng)注意頭皮的保養(yǎng)，洗發(fā)時(shí)多進(jìn)行頭皮按摩，以保證血液循環(huán)良好，毛囊的代謝正常。

5、均衡飲食：飲食對(duì)頭發(fā)的健康也有很大影響。均衡飲食應(yīng)該包含足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，這有助于保持頭發(fā)的健康狀態(tài)。