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隨著現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏越來越快，人們所面臨的壓力和困境越來越多，而心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識、走出心理陰霾。心理咨詢作為一種專業(yè)技能，可以幫助人們調(diào)整內(nèi)心世界，提高生活質(zhì)量。接下來，maigoo網(wǎng)小編將為大家詳細講解下心理咨詢的分類與心理咨詢的過程，以及一些心理測試介紹等相關(guān)知識！

心理咨詢師就是我們常說的心理醫(yī)生，從事心理咨詢師就要考取心理咨詢師資格證書。心理醫(yī)生是一種心力勞動職業(yè)，一個優(yōu)秀的心理咨詢師能夠讓來訪者感到溫暖、支持、接納和被尊重，激發(fā)來訪者自身的潛能，達到助人自助，讓來訪者實現(xiàn)自我成長的目的，那么怎樣才能成為一個合格的心理咨詢師呢？優(yōu)秀心理咨詢師應(yīng)具備哪些條件？小編為大家整理了相關(guān)資料，一起來了解下吧！

隨著人類物質(zhì)文明和精神文明水平的不斷提高，人們漸漸關(guān)注如何全面提高生活質(zhì)量，比如提高學(xué)習(xí)和工作能力、保持最佳工作狀態(tài)、維護安寧的生活環(huán)境、協(xié)調(diào)家庭成員和社會成員的人際關(guān)系。心理咨詢作為一種專業(yè)技能，可以幫助人們調(diào)整內(nèi)心世界，提高生活質(zhì)量。那你知道心理咨詢的主要流派有哪些嗎？我們一起去看看吧！

心理咨詢中心是指為有心理咨詢需求的朋友提供心理咨詢服務(wù)，開展心理健康教育工作的場所，也稱心理咨詢室，它通常不具備心理治療和提供心理治療藥物的功能，不屬于醫(yī)療機構(gòu)。心理咨詢室的作用和功能主要是為有心理壓力的人群提供情緒宣泄、心理放松、心理測評、團體心理輔導(dǎo)等服務(wù)，很多學(xué)校和社區(qū)都有建立。下面來了解一下心理咨詢中心的作用吧。

自卑感是指在和別人比較時，由于低估自己而產(chǎn)生的情緒體驗，表現(xiàn)為敏感、失衡、情緒化，通常是由于自我認識不足、家庭經(jīng)濟因素、個人性格特點、成長經(jīng)歷等引起的，嚴重自卑感是心理上的一種缺陷，需要通過心理治療來進行克服，可以用認知法、轉(zhuǎn)移法、領(lǐng)悟法、作業(yè)法、補償法等方法；來克服自卑心理。下面來了解一下自卑心理吧。

心理治療是為有嚴重心理問題的人提供治療服務(wù)的醫(yī)療工作者，要想成為心理治療師，首先需要考取相關(guān)的證書，由于心理治療的特殊性，考心理治療師資格證要求具有相應(yīng)心理學(xué)專業(yè)學(xué)歷，并具備一定的工作年限。心理治療師考試主要考專業(yè)知識和專業(yè)實踐能力兩方面，有共用備選答案單選題、共用題干單選題、案例分析題等題型。下面來了解一下心理治療師考試吧。

對于心理疾病比較嚴重的人群來說，及時進行心理治療是非常重要的，心理治療師通常會通過不同的心理治療方法來對癥下藥。常見的心理治療方法眾多，根據(jù)不同的流派，有精神分析療法、行為療法、家庭療法、催眠療法、支持性心理治療、箱庭療法、團體治療、音樂治療等多種。下面為大家介紹心理治療的基本過程，一起來了解一下吧。

不少人在選擇學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，并不是沖著從事心理咨詢師這份工作而來的，他們或許在工作或生活中遇到些心理問題，就是想學(xué)學(xué)心理學(xué)知識，為自己解決心理問題。而2017年，人社部發(fā)布《關(guān)于公布國家職業(yè)資格目錄的通知》，心理咨詢師職業(yè)資格已經(jīng)被取消，很多準備學(xué)心理學(xué)的那些人一時沒了方向。為什么心理咨詢師資格證取消呢？以往的心理咨詢師資格證書還有用嗎？還有哪些值得考的證書？下面一起來了解一下吧。

心理咨詢師是從事心理咨詢服務(wù)的專業(yè)人員，心理咨詢師可從事的工作眾多，常見的有心理醫(yī)生、專職心理咨詢師、學(xué)校心理老師、社區(qū)心理服務(wù)工作者等，從事心理咨詢師的前景是比較光明的，一方面，心理咨詢的社會需求不斷擴大，而心理咨詢?nèi)瞬艆s比較少；另一方面，心理咨詢師本身的就業(yè)方向、收入、職業(yè)發(fā)展等都相當不錯，從事心理咨詢師是很好的一個職業(yè)。下面來了解一下心理咨詢師的就業(yè)前景和方向吧。

在日常的生活和工作中，我們很可能會感到壓力大或者非常困難，從而心情受挫，整個人的狀態(tài)就不是那么的好，這時候我們可以去尋求心理咨詢幫助，很多朋友不是很了解心理咨詢的過程是怎么樣的，心理咨詢過程包括建立心理咨詢關(guān)系、商定心理咨詢目標、制定個體心理咨詢方案、實施咨詢方案、心理咨詢效果的評估等幾步，那么心理咨詢有哪些技術(shù)與療法呢？接下來將為大家詳細講解下心理咨詢的療法與過程等相關(guān)知識！

網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺能為需要心理咨詢的人群提供網(wǎng)絡(luò)遠程心理咨詢服務(wù)，服務(wù)內(nèi)容包括視頻或語音心理咨詢、心理測評、心理學(xué)課程等。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的優(yōu)勢在于能提供遠程服務(wù)，節(jié)省時間，費用相對更低，并且對于一些不方便線下心理咨詢的朋友比較合適，不過網(wǎng)絡(luò)心理咨詢也存在效果不如線下咨詢、不方便心理干預(yù)、技術(shù)問題等弊端。下面來了解一下網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)吧。

心理輔導(dǎo)是指對有發(fā)展性心理問題的人群提供情感支持，幫助他們正確認識自己，克服成長障礙的心理服務(wù)，通常在學(xué)校比較多見。心理輔導(dǎo)和心理咨詢類似，但在實施對象、工作性質(zhì)、從事要求、服務(wù)方式等方面都有一定的區(qū)別。常見的心理輔導(dǎo)方法有聆聽法、移情法、暗示法、系統(tǒng)脫敏法、疏泄法等多種。下面來了解一下心理輔導(dǎo)的方法吧。

對于資深的心理咨詢師而言，為了職業(yè)更好的發(fā)展，很多人會選擇開一家心理咨詢工作室，為社會提供心理咨詢服務(wù)。心理咨詢工作室作為心理咨詢機構(gòu)的一種，開辦需要具備一定的資質(zhì)條件，包括辦理工商營業(yè)執(zhí)照、具備相應(yīng)的心理咨詢場所、有一定數(shù)量的心理咨詢師等。要想開好一家心理咨詢機構(gòu)，還要做自己擅長的領(lǐng)域，建立社會資源網(wǎng)絡(luò)，考慮諸多問題。下面來了解一下心理咨詢工作室的資質(zhì)要求吧。

很多人對情感心理學(xué)有著濃厚的興趣，并且自己也自學(xué)了很多情感心理學(xué)的內(nèi)容。想成為一名情感心理咨詢師，但是成為情感心理咨詢師需要通過考試，情感咨詢師的工作內(nèi)容是什么？情感心理咨詢師收費價格多少？情感咨詢師報考的條件是什么？以下就和小編一起來了解一下吧。

心理檢查是對個人的心理狀況進行檢查的項目，與心理健康密切相關(guān)，一般到醫(yī)院去做心理檢查掛的是心理科，如果綜合型醫(yī)院沒有分那么細，通常是掛精神科。做一次心理檢查的價格與心理檢查的項目類型、醫(yī)院、所在地區(qū)等有關(guān)，普通的問卷、表格測評通常60元左右，心理咨詢檢查則要貴一些，一般需要200元以上。下面來了解一下心理檢查的知識吧。

學(xué)校是教書育人的地方，需要關(guān)注青少年的健康成長，包括生理健康和心理健康，因此，學(xué)校通常會設(shè)置心理咨詢室，為存在心理問題、心理障礙或有心理疾病的學(xué)生提供幫助，并開展心理輔導(dǎo)活動，指導(dǎo)教師和家長認識學(xué)生的心理特點。學(xué)校心理咨詢室布置有一定的標準，應(yīng)能顯示出專業(yè)特點，具有保密功能，空間寬敞等。下面來了解一下學(xué)校心理咨詢室的布置吧。

心理咨詢是一種特殊的服務(wù)，能為有心理問題或困惑的人群提供心理援助，它的服務(wù)內(nèi)容主要有基本心理咨詢服務(wù)、心理咨詢指導(dǎo)和訓(xùn)練、心理問題和障礙疾病的咨詢等，一般情況下，遇到心理方面的問題都可以尋求心理咨詢的幫助，常見的如親子問題、個人心理問題、情感問題等，通過心理咨詢都是有一定效果的。下面來了解一下心理咨詢的服務(wù)內(nèi)容吧。

心理學(xué)專業(yè)出身很多人都會去當心理咨詢師，一些非專業(yè)出身的朋友也想從事這一行業(yè)，這就需要去正規(guī)的心理咨詢培訓(xùn)機構(gòu)學(xué)習(xí)相關(guān)的理論和實踐知識，心理咨詢培訓(xùn)機構(gòu)通常會教授基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)等理論課程，以及心理測驗技能、心理診斷技能、心理咨詢技能等實踐技能。挑選心理咨詢培訓(xùn)機構(gòu)要注意看培訓(xùn)機構(gòu)證書、學(xué)時、學(xué)費、教學(xué)方式等方面。下面來了解一下心理咨詢培訓(xùn)吧。

心理醫(yī)生是一個俗稱，實際職業(yè)是心理咨詢師和心理治療師，這兩種職業(yè)都可以稱為心理醫(yī)生，他們的收費形式也有一定差異，心理咨詢師通常按療程收費，視心理問題的嚴重程度，費用大概在一千到幾萬元左右；心理治療師通常是按小時收費，當然，他們的收費標準也與所在地區(qū)、資歷等有關(guān)。挑選靠譜的心理咨詢師可以從他的專業(yè)背景、個人信息、收費價格、心理咨詢設(shè)置等方面來看。下面來了解一下心理醫(yī)生收費價格吧。

人一輩子生活，不可能一帆風(fēng)順，遇到不順心的事情或者困難，心理一定會有壓力。在工作中，升職加薪還有競爭都會造成壓力。家庭中，催婚、結(jié)婚、離婚、婆媳關(guān)系、教育等等也是壓力的來源。除此之外，買房買車、減肥、學(xué)習(xí)這些因素造成的壓力也不容忽視。那么心理壓力大怎么緩解？下面maigoo健康小編為大家總結(jié)了一些緩解各種壓力的方法。