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熱愛打網(wǎng)球的年輕人都知道，想要更好地體驗網(wǎng)球運動的樂趣，挑選一只適合自己的網(wǎng)球拍至關(guān)重要。其實選購網(wǎng)球拍重點要關(guān)注球拍的重量、拍面、硬度、平衡點等參數(shù)，一般初學(xué)者適合拍面大、硬度高、拍頭重的網(wǎng)球拍，比較容易上手。下面，就隨小編一起來看看詳細(xì)的網(wǎng)球選拍攻略吧。

網(wǎng)球是一種彈性比較高得運動器具，其尺寸、彈跳性、形變能力都有嚴(yán)格得規(guī)定，只有符合規(guī)定才能用來比賽。網(wǎng)球運動的運動量非常大，奔跑擊球的同時，全身部位都要協(xié)調(diào)工作，這樣才有可能將網(wǎng)球打向?qū)Ψ健?jù)推測，網(wǎng)球運動起源于宮廷之中，隨著時代的發(fā)展，這種娛樂方式逐漸演變成一種體育競賽。接下來就和小編一起來看看網(wǎng)球的百科吧。

網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛，因網(wǎng)球運動員易患此病而得名。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子，得了網(wǎng)球肘會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網(wǎng)球肘治療可以通過休息、冰敷、服藥、帶護(hù)具、熱療等非手術(shù)治療，也可以通過手術(shù)治療。下面一起來了解一下網(wǎng)球肘的病因、癥狀、治療和預(yù)防等知識。

網(wǎng)球是一種熱門的體育運動，網(wǎng)球比賽一般分為三盤制或五盤制，一盤一般為6局。網(wǎng)球比分的計算與其他運動不同，贏一球得的分分別是15、30、40、60分，這是由于網(wǎng)球起源于宮廷，當(dāng)時的人們用時鐘計分留下的規(guī)則。網(wǎng)球比賽中得分除了打敗對手，還有對手犯規(guī)的情況，比如發(fā)球失誤、還擊空中球失敗、拋拍擊球等。下面一起來了解一下網(wǎng)球比分計算規(guī)則吧！

網(wǎng)球是一項優(yōu)美而激烈的體育運動，在世界各地得到廣泛發(fā)展，并成為一項世界性的體育運動。那么，目前比較著名的網(wǎng)球比賽有哪些呢？例如有澳大利亞網(wǎng)球公開賽、法國網(wǎng)球公開賽、溫布爾登網(wǎng)球公開賽、美國網(wǎng)球公開賽、奧運網(wǎng)球等等，這些比賽薈聚了世界上絕大部分的頂級網(wǎng)球職業(yè)選手參與，可觀賞性和競技性都極高，下面，一起來了解一下世界級網(wǎng)球比賽吧！

壁球與網(wǎng)球都能鍛煉身體，但二者在鍛煉部位、運動專注度、運動損傷、力度要求、比賽用品等方面也有一定的區(qū)別，相對來說，壁球比網(wǎng)球要好學(xué)一些，因為壁球打起來沒有網(wǎng)球沉，沒有旋轉(zhuǎn)，不用考慮如何處理旋轉(zhuǎn)球，當(dāng)然要學(xué)好壁球也是很難的。壁球拍和網(wǎng)球拍的區(qū)別主要在于重量、造型和長度三個方面。下面一起來了解一下壁球與網(wǎng)球有什么區(qū)別吧。

網(wǎng)球是一項隔著球網(wǎng)、用球拍擊打橡膠制空心球的運動，網(wǎng)球分單打和雙打，適合社會各階層與年齡段人群。網(wǎng)球的比賽規(guī)則自1920年代起就幾乎沒有更改，在發(fā)球、擊球、通則、、計分、還擊等方面都有著嚴(yán)格的規(guī)定，雙人網(wǎng)球規(guī)則與單人網(wǎng)球略有不同。另外，在正規(guī)的網(wǎng)球比賽中，對于球場、球網(wǎng)、比賽用球和網(wǎng)球拍都有固定的規(guī)格限制。下面一起來了解一下網(wǎng)球規(guī)則吧！

網(wǎng)球運動一般分為硬地、紅土、泥地和草地四種。對于不同的運動場地，選擇不同的網(wǎng)球鞋是很重要的，網(wǎng)球鞋具有用力大，方向多變，要求耐沖擊、穩(wěn)定性佳、減震好、止滑性好等特點，網(wǎng)球鞋和跑步鞋、羽毛球鞋在用途和重量上有一定區(qū)別，一般來說網(wǎng)球鞋更中，網(wǎng)球鞋也可以用于跑步，但要注意網(wǎng)球鞋的保養(yǎng)。下面一起來了解一下，網(wǎng)球鞋的特點有哪些以及穿網(wǎng)球鞋應(yīng)該注意什么。

大滿貫原指打橋牌時贏得所有的叫牌，后來被體育界引申為獲得頂級賽事冠軍。在網(wǎng)球界，大滿貫指溫網(wǎng)、法網(wǎng)、澳網(wǎng)、美網(wǎng)四大頂級職業(yè)賽事，一個職業(yè)選手獲得大滿貫指拿到四個賽事的冠軍，除了大滿貫還有全滿貫、金滿貫的說法。由于賽事吸引力高，商業(yè)運作能力強(qiáng)，每年四大滿貫賽事獎金也十分可觀，吸引無數(shù)職業(yè)選手。下面一起來了解一下網(wǎng)球大滿貫吧！

網(wǎng)球是一項老少皆宜的運動，有的小區(qū)里就有網(wǎng)球場，但要進(jìn)行專業(yè)的運動或比賽就需要用到標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場地了。一片標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場地的占地面積不小于670平方米，網(wǎng)球場地地面也有塑膠、紅土、人造草和木地板等，要求地面平整，有一定彈性。網(wǎng)球場有室內(nèi)和室外之分，它們的高度也有一定區(qū)別。專業(yè)比賽除了球場還需要設(shè)置裁判席和廣告位置。下面一起來看看網(wǎng)球場地的相關(guān)知識吧！

在國際上，網(wǎng)球被稱為世界第二大球類運動，風(fēng)靡世界。由于專業(yè)場地與學(xué)習(xí)花費的限制，網(wǎng)球在我國的普及程度不是很高，但我國也有不少有名的網(wǎng)球運動員，國內(nèi)相應(yīng)的網(wǎng)球賽事也很多，比如中國網(wǎng)球公開賽、上海大師賽、武漢網(wǎng)球公開賽、珠海WTA超級精英賽等等，這些賽事都是國內(nèi)的頂級網(wǎng)球比賽，一起來了解一下吧！

很多朋友看網(wǎng)球比賽，有喜歡的球星，卻不知道如何打網(wǎng)球，這里給大家提供入門網(wǎng)球教學(xué)教程以供參考，從握球拍、擊球、正手拍、反手拍、發(fā)球等方面教您如何打網(wǎng)球。打網(wǎng)球需要注意技巧，注意看球，可以模仿喜歡球星的打法，固定手腕等。打網(wǎng)球可以起到鍛煉身體的作用，但也要注意避免網(wǎng)球肘，運動前熱身，佩戴護(hù)具等問題。下面給大家簡單介紹一下網(wǎng)球教學(xué)，一起來看看吧！

網(wǎng)球場圍網(wǎng)是體育圍網(wǎng)的一種，是為了防止網(wǎng)球飛出場外和攀爬設(shè)置的網(wǎng)狀護(hù)欄。網(wǎng)球場圍網(wǎng)高度一般在4-6米，多采用墨綠色配色，具有安裝簡便，使用方便等特點。根據(jù)不同的組裝方式，網(wǎng)球場圍網(wǎng)可分為三種，其中鋼筋U型卡是最常使用的。網(wǎng)球場圍網(wǎng)安裝需要先挖好基坑預(yù)埋，然后將立柱予以固定。下面我們一起來了解一下網(wǎng)球場圍網(wǎng)的尺寸與安裝吧！

軟式網(wǎng)球是日本發(fā)明的一種網(wǎng)球的變種運動，因使用的球為軟式橡膠球而得名，軟式網(wǎng)球在亞洲比較風(fēng)靡。軟式網(wǎng)球雖然起源于網(wǎng)球，但和網(wǎng)球有很大的不同，比如它使用的球為橡膠球，需要充氣，并對氣壓有一定要求，球拍比網(wǎng)球拍要小，積分規(guī)則也不太一樣，軟網(wǎng)比賽時間較短。除此之外，軟式網(wǎng)球與網(wǎng)球在裁判設(shè)置、比賽技術(shù)等方面也有一定區(qū)別，下面一起來了解一下軟式網(wǎng)球吧！

隨著網(wǎng)球運動在我國的逐漸普及，各種網(wǎng)球場館開設(shè)起來，網(wǎng)球館是提供室內(nèi)網(wǎng)球的場館。為了規(guī)范網(wǎng)球館的市場，網(wǎng)球館的設(shè)計建造在墻、場館高度、供暖通風(fēng)、噪音、室內(nèi)采光照明、場館地面等方面都有一定的規(guī)章制度規(guī)范。一些想投資網(wǎng)球館的朋友選址需要考慮向陽避風(fēng)、地下水位、場館朝向等因素。下面一起來了解一下網(wǎng)球館吧！

網(wǎng)球現(xiàn)在逐漸成為了人們參與運動的一種新風(fēng)尚，許多朋友在閑暇之余喜歡去網(wǎng)球場打網(wǎng)球，所以越來越多的地方開始提供網(wǎng)球運動場所，那么，在進(jìn)行網(wǎng)球場施工的時候，應(yīng)該注意哪些問題呢？網(wǎng)球施工在基礎(chǔ)設(shè)施、圍網(wǎng)、燈光、面層工藝、球場配件、質(zhì)量等方面有著嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，施工時還需要注意球場大小和球場線條的把控。下面一起來了解一下網(wǎng)球場施工方案吧！

現(xiàn)在網(wǎng)球運動越來越受到人們的歡迎，尤其是受青少年的喜歡，網(wǎng)球運動也在我們國家迅速的流行起來，以前的少數(shù)人運動，逐漸變成了大眾式的運動，要打好網(wǎng)球，很多初學(xué)者都忽視了網(wǎng)球的基本要領(lǐng)——網(wǎng)球的握拍方法，網(wǎng)球的握拍方法對打網(wǎng)球來說是很重要的，不正確的握拍方法會給網(wǎng)球擊球帶來諸多不便，還會影響健康，下面為大家介紹幾種網(wǎng)球拍握法，一起來看看吧！

許多朋友業(yè)余愛好是打網(wǎng)球，打了很長時間卻發(fā)現(xiàn)自己的網(wǎng)球技術(shù)沒有得到提高，這是因為練習(xí)的方式不對。提高網(wǎng)球技術(shù)需要場外、場內(nèi)和心理層面的共同努力。可以試著練習(xí)揮拍，檢查揮拍動作，連續(xù)拍球來提高對球的掌握；也可以在網(wǎng)球場上與同伴實戰(zhàn)練習(xí)薄弱技術(shù)。最重要的是有戰(zhàn)勝自己的恒心和毅力，把練習(xí)當(dāng)比賽來打。下面我們來看看如何提高網(wǎng)球技術(shù)吧！

網(wǎng)球拍減震器（網(wǎng)球避震器），也就是避震器是網(wǎng)球裝備之一。避震器能減少大量震動，減少擊球時球?qū)κ滞蟮膫?，起到一定的保護(hù)作用。因為減少了拍線的震動，擊球聲音會變得低沉，這與沒有安裝網(wǎng)球避震器之前的清脆響亮的擊球聲有區(qū)別。網(wǎng)球避震器有3種形狀，粒狀避震器、帶狀避震器和長方體避震器，那么網(wǎng)球拍避震器裝在哪里以及網(wǎng)球拍避震器裝幾個呢？一起到文中來看看吧！

球類運動相比跑步、健身運動等，其更充滿趣味性、競技性。球類運動類型豐富多樣，那么，球類運動有哪些呢？球類運動器材有哪些呢？球類運動包括我們常見的籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，所需器材各有區(qū)別，比如籃球要有籃球框、足球要有球門、排球要有球網(wǎng)等。以下將為大家盤點各種球類運動所需的體育器材，哪一種是你所熱愛的呢。