腮邊長痘是淋巴循環(huán)不暢嗎

是的。長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。

腮邊長痘怎么辦

促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

疏通頸部淋巴不僅能幫助祛除腮邊痘，還能改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無光澤，肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退，腦部循環(huán)差，供血不足，供氧不足，頸部淋巴結腫大，預防老年癡呆，心腦疾病，改善咽喉腫痛，改善雙下巴等功效。

如何疏通淋巴

頸側的淋巴系統(tǒng)從耳后一直延伸到肩膀，從耳后的穴位（耳后有一個大的淋巴穴，用力按壓時會有酸脹感的那個部位便是）開始；也可以從上到下的方式進行推行按壓，直至肩胛骨，并在此停頓按壓數秒，再放松，重復5次。最好是在沐浴時進行這項按摩，效果會更好。

臉上長痘部位詳解

頭皮——毛孔

因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了這個小細節(jié)，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發(fā)際或眉間形成細小痘痘。

建議：清潔照顧邊緣細節(jié)。每天潔面時注意發(fā)際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物。極強卸妝和清潔的工作，每星期做一次去角質工作，保持皮脂的分泌正常。

印堂——心臟

出現(xiàn)在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘。

建議：注意保護心臟，遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。

太陽穴——膽囊

太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫(yī)院去檢查一下為好。

建議：給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

鼻子——胃

當鼻翼處長出痘痘時，一般有幾種情況引起：

一是由于皮脂分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象，表明血液循環(huán)也不是很好。

二是有可能跟卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關。

三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

建議：少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關;不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣);減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品;定要及時清除毛孔污垢;食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇;多多享受健康自然的環(huán)境。

嘴周圍——腸

便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現(xiàn)頻尿。

建議：應多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。