螺旋藻屬綠色保健食品，養(yǎng)殖周期短，見效快，接種后，一般經過7～10天養(yǎng)殖就可采收，其養(yǎng)殖流程是挑選養(yǎng)殖方法、選用螺旋藻良種、制作營養(yǎng)液、接種、擴藻、施肥、采收這幾個步驟。養(yǎng)殖的螺旋藻方法有很多，包括家庭養(yǎng)殖、簡易養(yǎng)殖、天然湖泊養(yǎng)殖、工廠化養(yǎng)殖這幾種，接下來就和小編一起來看看吧。

螺旋藻含有豐富的蛋白質，葉綠素等營養(yǎng)物質，具有增強免疫力，改善酸性體質，緩解疲勞等作用，非常適合青少年、婦女、運動員、心腦血管疾病患者、腸胃病患者等人群食用。螺旋藻是一種常見的保健食品，其吃法并沒有太大的講究，但合理的安排服用時間和服用次數，能夠盡可能的發(fā)揮它的功效。接下來就和小編一起來看看吧。

螺旋藻在很多人眼中就是減肥產品，至于是怎么樣減肥的卻是很少去關注，而如何吃更是少有耳聞，因此效果甚微。其實根據不同肥胖程度，服用螺旋藻的方法和劑量是不同的，否則不僅不能達到預期效果，還會影響我們的身體健康。今天買購網小編就來教你用螺旋藻減肥，順便推薦幾款螺旋藻減肥膠囊。

螺旋藻是一種單細胞低等植物，屬于藍藻，通常呈藍綠色，也被叫做藍細菌，分布于光照充足、溫度適宜的鹽堿湖中，螺旋藻有幾種？全球有30多種，比較常見的是螺旋藻、巨螺旋藻、鹽澤螺旋藻，它雖然結構簡單，但富含多種營養(yǎng)物質，是一種天然食物，被廣泛運用到保健品、食品、飼料中，來一起和小編了解一下吧。