蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜因蜂種、蜜源、環(huán)境之不同，其化學組成有很大差異。由于口感甜蜜，同時營養(yǎng)豐富，因此深受市場的歡迎。常見的蜂蜜類型有百花蜜、槐花蜜、棗花蜜、荔枝蜜、荊條蜜等等。不同類型的蜂蜜具有不同的特性和功效，比如說龍眼蜜中礦物質的含量極為豐富，從而使龍眼蜜更側重于養(yǎng)血安神，而百花蜜則能潤腸通便。下面一起來看詳細介紹。

人體身體機能的正常運轉離不開各種礦物質營養(yǎng)素的作用，而且不同年齡段對礦物質的需求量也是不同的，我們除了在日常飲食中攝取所需外，還可以通過保健品來補充礦物質。那么，不同年齡補充什么礦物質好？下面，maigoo小編為大家分享各年齡段每日所需礦物質推薦攝入量及礦物質保健品補充重點，一起來看看吧。

土蜂蜜是中蜂采集多種植物的花蜜釀制成的，因此在有些地方也被稱之為百花蜜或中蜂蜜等，在我國大部分地區(qū)均有出產，但土蜂蜜的產量極低且一年只取1～2次蜜，所以土蜂蜜往往都比較昂貴，其價格一般都在100～300元一斤。下面一起了解下土蜂蜜及其價格。

土蜂蜜是土蜂采集高寒森林野山花蜜充分釀制而成的蜂蜜。蜜色澤深、口味獨特、香甜味濃，含有多種能被人體直接吸收的微量元素，堪稱“蜜中精品”。自然成熟的土蜂蜜在保存良好的前提下是沒有保質期的，當然前提是保存條件良好，如果土蜂蜜保存方法不當時也極易變質，那么土蜂蜜怎么保存比較好？下面一起了解下吧。

土蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然營養(yǎng)食品，含有人體所需的氨基酸和維生素等，而且有提高免疫力，滋潤養(yǎng)顏等多種功效。用溫水沖泡土蜂蜜是最常見的食用方法，這種方法也更利于對其營養(yǎng)成分的吸收。土蜂蜜固然是個好營養(yǎng)食品，但是土蜂蜜如果和豆腐、大米、洋蔥、韭菜等同食也是有副作用的，下面就來了解下土蜂蜜的食用知識吧。