跳舞毯在使用前，一般需要進(jìn)行檢測，這樣才能確保跳舞毯能夠使用。電視跳舞毯檢測時(shí)，先將連接線對應(yīng)接好，如果電視調(diào)至AV頻道后畫面和聲音都出現(xiàn)了，表示跳舞毯良好。電腦跳舞毯檢測可通過擊“屬性”選項(xiàng)，就會(huì)出現(xiàn)按鍵檢測畫面，然后根據(jù)提示檢測即可。跳舞毯出現(xiàn)故障一定要及時(shí)處理，接下來就和小編一起來看看吧。

跳舞毯趣味性強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量較大，健身效果好，因而深受人們的歡迎。家用跳舞毯的用法比較簡單，使用時(shí)，首先將設(shè)備連接好，然后選擇游戲方式，做好相應(yīng)的設(shè)置，最后根據(jù)提示進(jìn)行游戲即可。使用家用跳舞毯時(shí)，要注意提高跳舞毯的安全性，不要長時(shí)間使用，接下來就和小編一起來了解一下吧。

市場上有部分跳舞毯是可以直接連接電視使用，也有的既可以連接電視，又可以連接電腦。接電視式是音頻、視頻三接頭的，直接按照對應(yīng)的顏色連接即可。兩用式用法也差不多，將紅黃白三根線接在電視機(jī)對應(yīng)的三個(gè)AV接口上就可以了。連接電視后跳舞毯出現(xiàn)故障時(shí)，需要逐步排查，接下來就和小編一起來看看吧。

你是否有這樣的經(jīng)歷，斗志滿滿的辦了張健身卡結(jié)果沒堅(jiān)持幾天就放棄了，其實(shí)只要我們備好一些實(shí)用的健身運(yùn)動(dòng)裝備，在家也能輕松練出好身材。想簡單的有氧運(yùn)動(dòng)，可以考慮小型跑步機(jī)、踏步機(jī)等；想鍛煉肌肉力量，啞鈴、仰臥板等值得入手；想甩脂瘦身，可以選擇甩脂機(jī)、扭腰盤等……下面，小編為大家羅列了一份詳細(xì)的在家健身運(yùn)動(dòng)裝備清單，一起來看看吧。

跳舞毯自帶光盤的舞曲一般都很少，對于消費(fèi)者來說，只有不斷更新跳舞毯的歌曲，才能提高鍛煉的興趣。添加跳舞毯舞曲的方法很簡單，首先先找到歌曲的目錄songs，然后把要復(fù)制文件拷貝到songs目標(biāo)文件夾就可以了。接下來就和小編一起來了解一下跳舞毯常見的歌曲有哪些吧。