在社會(huì)上流傳著幾個(gè)飲料排行榜，榜上有名的都是叱咤飲料界的風(fēng)云飲料。它們有些高不可攀，沒(méi)點(diǎn)身份地位的都喝不起；有些骨骼清奇，口味獨(dú)特到令人聞風(fēng)喪膽；有些一言難盡，需要品位異常重口的人才能夠喝個(gè)一口兩口；還有些廣受好評(píng)，地位在飲料界屹立不倒?？靵?lái)看看這些全球著名飲料排行榜吧，總有一款能夠震驚你！

核桃粉是一種具有一定保健效果的飲料，適量飲用不會(huì)有什么副作用，反而對(duì)身體大有好處，不過(guò)如果吃多了的話，也是有一些副作用的，主要是上火和長(zhǎng)胖。除了要注意核桃粉的食用量以外，吃核桃粉還要注意避免與部分相克食物同食，比如核桃粉與酒同食會(huì)導(dǎo)致血熱、咯血，另外，核桃粉還不適合與濃茶、黃豆、野雞肉等同食。下面一起來(lái)了解一下核桃粉的副作用和食用禁忌吧。

核桃對(duì)大腦和身體發(fā)育都很有好處，很多家長(zhǎng)都會(huì)讓孩子多吃核桃，不過(guò)對(duì)于還沒(méi)長(zhǎng)牙的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，沒(méi)法直接吃核桃，就只能退而求其次吃核桃粉了，一般六個(gè)月以上的寶寶就可以開(kāi)始吃核桃粉了，不過(guò)不宜吃太多，以免影響脾胃功能，一般是加少量放在嬰兒輔食里讓寶寶吃。核桃粉嬰兒輔食可以做成核桃牛奶、核桃粉粥、核桃黑芝麻糊等。下面一起來(lái)了解一下嬰兒輔食核桃粉的做法吧。

為了自己和體內(nèi)胎兒的健康，孕婦在孕期要注意飲食，很多食品都不能吃，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，適量吃一些核桃粉是可以的，能補(bǔ)充腦營(yíng)養(yǎng)、緩解神經(jīng)衰弱、補(bǔ)氣養(yǎng)血，不過(guò)考慮到核桃粉制作過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)有所流失，并且添加了食品添加劑，因此方便的話還是直接吃核桃更好一些。孕婦吃核桃粉要注意不能吃太多，選擇優(yōu)質(zhì)的核桃粉，在孕期三四個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始吃比較好。下面一起來(lái)了解一下孕婦能不能吃核桃粉吧。

核桃粉是一種老少皆宜的飲料，它有很好的保健功效，老年人吃核桃粉能保健身體，延緩衰老；小孩子吃核桃粉能健腦益智，促進(jìn)大腦發(fā)育；另外，工作繁忙的上班族也可以吃核桃粉來(lái)補(bǔ)充體力，當(dāng)代餐粉食用也是可以的。不過(guò)要注意的是，也有一部分人是不適合吃核桃粉的，一般易上火、腹瀉、痛風(fēng)病人、三高患者等都不適合吃核桃粉。下面一起來(lái)了解一下核桃粉的適宜人群和禁忌人群吧。