杏仁是薔薇科杏的種子，分為甜杏仁和苦杏仁。杏仁的營養(yǎng)成分包括蛋白質、纖維、鈣、磷、鉀、鈉、鋅等，營養(yǎng)十分的豐富。此外，杏仁還有很多功效。那么，你知道杏仁的功效與作用有哪些？杏仁可以抗炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)咳、平喘、潤腸通便、降低膽固醇，此外還有美容養(yǎng)顏的作用。下面就一起來看下杏仁簡介以及杏仁的多種營養(yǎng)做法的相關知識。

植物蛋白提取是指從植物中提取出的富含蛋白質的物質，具有良好的營養(yǎng)價值和功能特性，可以用于食品加工、保健品、飲料、化妝品等領域。植物蛋白提取工藝流程是怎樣的？植物蛋白提取方法有哪些？下面來了解下植物蛋白提取的相關內容。

椰子粉，為純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿，再以噴干法制成粉狀而成的。椰子粉富含人體所需的多種脂肪酸、十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等營養(yǎng)元素。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)。接下來就一起來了解下椰子粉的相關知識吧。

椰子粉是由制作椰奶剩下的果肉制成的低筋面粉。椰子粉無麩質，高蛋白，是傳統(tǒng)小麥粉的常見替代品。更值得一提的是，我們可以很容易地自己在家制作它。那么椰子粉是怎么制作成的呢？做好的椰子粉如何保存？下面小編就把自做椰子粉的步驟及保存方法分享給大家。

可可是世界三大無酒精飲料之一，香味濃郁，口感香甜，受到全球男女老少的喜愛。可可飲料營養(yǎng)豐富，味醇且香?？煽娠嬃嫌惺裁垂πВ靠煽珊休^多脂肪，熱值較高，對神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟、心臟等有益。喜愛可可飲料的大家可以在家自制可可飲料。市面上可可飲料也有不少。那么可可飲料有哪些？下面看看可可飲料的相關知識吧！