游泳除了健身，讓人心情愉快之余，它還是一種非常有效的減肥運(yùn)動(dòng)。有人說，我每天游1000米，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該不小，怎么就不瘦呢？可能是因?yàn)槟阌斡竞蟛豢刂骑嬍车脑颍蛘呤沁\(yùn)動(dòng)量不足。那么，怎樣游泳才能減肥呢？最好快速短距離游，或者是分時(shí)間段練習(xí)。下面，一起來了解下吧！

現(xiàn)在市面上的兒童泳衣的種類有很多，各種各樣的泳衣讓父母們感到很頭痛。父母們要知道挑選泳衣的方法，這樣才能保證購買到適合自己小孩的泳衣。從泳衣的三種材質(zhì)氨綸、錦綸和滌綸來看，以18%氨綸為主的泳衣布料是最好的，所以家長在為兒童選購泳衣時(shí)要看泳衣的面料材質(zhì)。另外，泳衣是穿著游玩的，合身最重要，不要買太大。下面就和小編一起了解一下吧。

在烈日炎炎的夏季，泳池邊或者海邊的泳裝美女們是一道靚麗的風(fēng)景，此時(shí)絕對是好身材美女們的showtime。而有些美眉卻苦于肚子上的小肚腩，對泳衣可謂望而卻步，其實(shí)大可不必如此。有小肚腩穿什么泳衣好？買購網(wǎng)小編教你小肚腩泳裝搭配技巧，讓你即使有小肚腩也可以與炎魔抗?fàn)帲∵@個(gè)夏天游泳就靠它們啦！

阿瑞娜主打?qū)I(yè)泳衣，在競技泳裝領(lǐng)域頗具聲譽(yù)，是許多國際游泳冠軍的競賽首選品牌之一。其泳衣不僅在性能上專注高科技泳衣面料的研發(fā)，而且在款式和色彩上保持新穎時(shí)尚。阿瑞娜泳裝采用優(yōu)質(zhì)面料和先進(jìn)技術(shù)，以提供出色的彈性、耐用性和快干性，讓游泳更加靈活和舒適。該品牌泳衣雖主打?qū)I(yè)泳衣，但其款式覆蓋方方面面，不論是初學(xué)入門、休閑時(shí)尚，還是高階健身、專業(yè)訓(xùn)練，Arena都有對應(yīng)的泳衣選擇。

泳帽是指游泳的時(shí)候?qū)ｉT戴在頭上的一種帽子，用于防止耳震和保護(hù)頭部，可以有效的保護(hù)頭發(fā)減少池水對頭發(fā)的損傷，可以減少阻力，讓游泳速度更快。泳帽按種類大約可分成布帽、PU涂層泳帽、網(wǎng)帽、橡膠泳帽、硅膠泳帽；按材質(zhì)可分為尼龍布泳帽、特多布泳帽、CVC泳帽等……下面，就給大家詳細(xì)介紹泳帽的選購技巧及穿戴方法，一起來了解下吧！