足底與全身臟腑器官密切相連，有60多個(gè)穴道對(duì)應(yīng)五臟六腑不同的人體位置，通過(guò)對(duì)足部的刺激能促進(jìn)足部的血液循環(huán)和經(jīng)脈運(yùn)行，對(duì)全身進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此足部保養(yǎng)特別的重要。足部保健一般人們會(huì)選擇泡腳、足部按摩等方式，那么足部保健器材有哪些呢？下面就和小編一起來(lái)看看常見(jiàn)足部保健器材挑選指南吧！

足療機(jī)，結(jié)合了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，生物全息理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，是具有智能足療機(jī)機(jī)器手、數(shù)十種三維立體仿生按摩法、并能自動(dòng)找準(zhǔn)穴位的新型智能足療機(jī)，它在改善中、老年三高、心腦血管疾病，增強(qiáng)免疫力和抑制自由基，起到非常好的預(yù)防和治療效果，并迅速走入家庭。接下來(lái)本文將重點(diǎn)介紹足療機(jī)如何清潔干凈以及帶來(lái)了足療機(jī)保養(yǎng)指南，趕緊點(diǎn)進(jìn)來(lái)看看吧！

足療機(jī)是集按摩學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、全息學(xué)、反射學(xué)為一體的高科技保健器件。它操作簡(jiǎn)便、效果顯著、無(wú)副作用，還能健身養(yǎng)生，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人體五臟六腑和腳都有相應(yīng)的關(guān)系，人體踝部以下有60余個(gè)穴位，用足療機(jī)按摩這些穴位，可起到促進(jìn)氣血的運(yùn)行，和煦臟腑的作用，堅(jiān)持做睡前足療，有助于安神祛煩，催促入睡，使睡夢(mèng)更加香甜。足療機(jī)正是調(diào)整身體狀況、緩解生活壓力的一種較為理想的方式。那么足療機(jī)的工作原理是什么以及足療機(jī)有哪些特點(diǎn)？一起來(lái)看看吧！

我們都知道腳是人的“第二顆心臟”，然而有幾個(gè)人對(duì)腳反饋給我們的疼痛預(yù)警引起了重視？正常走路時(shí)，兩只腳承擔(dān)了我們體重1.5倍的壓力，跑起來(lái)的話，就是體重的3至4倍。你以為的歲月靜好，其實(shí)都是你的腳在替你負(fù)重前行。為了更好的放松腳，我們可以在家使用足療機(jī)，那么足療機(jī)每天按摩幾分鐘最好以及足療機(jī)一天最多做幾次呢？一起到文中來(lái)看看吧！