現(xiàn)在很多人都有做瑜伽的習(xí)慣，做瑜伽的好處是非常多的，首先可以調(diào)整心情，另外做瑜伽還能夠減肥，能夠改善身材形象等等。在瑜伽中，瑜伽毯是一種用途廣泛的道具，不僅用于保暖，而且還用于改善姿勢，支撐和平衡對齊。瑜伽毯子質(zhì)地輕薄、手感柔軟，瑜伽毯子的作用和用法有很多，下面一起來詳細了解一下吧。

為了塑造有曲線感的身材，不少女性都愿意做瑜伽運動，而練習(xí)瑜伽前需要先購買瑜伽墊，那么瑜伽墊去哪里買呢？瑜伽墊屬于健身器材，可以去體育用品店、健身店、運動品牌專賣店等處購買，也可以網(wǎng)上購買。瑜伽墊多少錢一張？下面來了解下。

一張質(zhì)量好的瑜伽墊應(yīng)該具備突出的回彈性、平整性、防滑性以及人體皮膚親和性，如果瑜伽墊防滑性不好，那么人站在上面就會發(fā)生跌倒的危險，瑜伽墊不防滑怎么辦？可以在瑜伽墊底下墊一個比較大的毯子，或者在瑜伽墊下撒上適量的淀粉，購買專業(yè)瑜伽防滑襪等。在選擇瑜伽墊時，應(yīng)該注意它的防滑性，那么防滑瑜伽墊怎么選？下面來了解下。

在準(zhǔn)備練習(xí)瑜伽前，人們會事先購買一個瑜伽墊，這樣能更好的保護身體，也能使瑜伽效果更好。對于新買的瑜伽墊，很多人糾結(jié)要不要洗。新買的瑜伽墊建議最好也清洗下，可去細菌也能去味。瑜伽墊怎么清洗？瑜伽墊多久清洗一次？下面來了解下。

現(xiàn)在越來越多的人練習(xí)瑜伽，瑜伽可以塑形，使身體線條更加完美，讓女性綻放美麗。在練瑜伽前，需要準(zhǔn)備必備的瑜伽用品，瑜伽墊就是其中一種。瑜伽墊可以保護身體不受傷害，也能夠讓我們在練習(xí)的時候更加科學(xué)、精準(zhǔn)。那么在選購瑜伽墊子時該買多大尺寸合適？瑜伽墊初學(xué)者買多厚合適？下面來了解下。