心、肝、脾、肺、腎都是人體的重要器官，如果不注意保養(yǎng)，很容易出現(xiàn)各種疾病。在日常生活中，我們可以通過一些中藥食材來調(diào)理，養(yǎng)心的食物有紅棗、桂圓、金橘等；養(yǎng)肝的食物有大豆、蘑菇、西紅柿；養(yǎng)脾的食物有糯米、粳米、薏苡仁；養(yǎng)肺的食物有銀耳、百合、蘿卜；補(bǔ)腎的食物有山藥、栗子、枸杞等，下面一起來了解更多補(bǔ)心肝脾肺腎的食材吧！

蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏?，大家都知道綠色蔬菜對健康有好處，其實(shí)白色蔬菜也營養(yǎng)豐富，那么哪種白色的蔬菜最有營養(yǎng)呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種健康白色蔬菜，分別是大白菜、洋蔥、百合、山藥、白蘿卜、蓮藕、大蒜、茭白、菱角、荸薺，一起來看看白色蔬菜營養(yǎng)價(jià)值及相關(guān)情況吧。

肺是人體重要的呼吸器官，保護(hù)肺部需要注意生活習(xí)慣和日常飲食，那么什么食物對肺最好能養(yǎng)肺呢？傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為辛味入肺、白色食物養(yǎng)肺，下面從清肺、潤肺、宣肺、補(bǔ)肺等方面為大家介紹養(yǎng)肺水果、蔬菜、清肺茶、藥膳等十大最佳養(yǎng)肺食物排行。同時(shí)需注意吸煙對肺部傷害極大，建議肺不好的人群嚴(yán)格戒煙。

呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。那么常見呼吸道傳染病有哪些呢？大家所熟知的流感、水痘、肺結(jié)核等都是呼吸道傳染病，常在冬春季高發(fā)。只有了解呼吸道疾病的病因、癥狀、預(yù)防措施等，才可以大大降低呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。那么下面這篇文章就會(huì)為大家詳細(xì)介紹呼吸道傳染病的相關(guān)知識(shí)，一起來看看吧！

潤肺養(yǎng)肺的中成藥有哪些？養(yǎng)肺清肺用什么中成藥好？目前市場上對肺好的中成藥有很多種，可以針對不同的肺部問題起到相應(yīng)的調(diào)理作用，建議經(jīng)中醫(yī)辨證論治后，遵醫(yī)囑對癥服用。下面，小編為大家盤點(diǎn)10種常見的潤肺養(yǎng)肺中成藥，包括健肺丸、川貝枇杷膏、補(bǔ)肺丸、強(qiáng)力枇杷露、養(yǎng)陰清肺丸等，一起來了解下吧。