中醫(yī)認(rèn)為核桃能補(bǔ)腎固精、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便，是很好的一種養(yǎng)生食材。核桃煮粥的做法也有很多，那么核桃搭配什么煮粥最有營(yíng)養(yǎng)？下面maigoo編輯為大家介紹核桃粥的10種最佳搭配，包括核桃仁粥、核桃山藥南瓜粥、黑芝麻核桃仁粥、核桃紅棗粥、核桃枸杞粥、核桃紅豆粥、核桃豬肝粥、核桃百合番薯粥、燕麥核桃米糊、核桃木耳粳米粥等，一起來看看這些美味又營(yíng)養(yǎng)的桃仁粥做法吧。

熬粥是山藥的常見吃法，既能強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)又能適配養(yǎng)生，是藥食同源的經(jīng)典體現(xiàn)，那么淮山煮粥搭配什么最佳？山藥蓮子粥、山藥枸杞粥、淮山糙米粥、山藥陳皮粥、山藥瘦肉粥、百合淮山粥、山藥薏仁芡實(shí)粥、紅棗山藥粥、紅豆花生山藥粥、核桃山藥南瓜粥等是常見搭配，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起來看看山藥粥的家常做法吧。

海鮮是煮粥的常見食材，不僅能帶來海洋風(fēng)味，還能提升營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么煮粥的海鮮有哪些？Maigoo小編推薦蝦仁、?螃蟹、干貝、蛤蜊、海帶、海參、牡蠣、魚肉、鮑魚、花膠，一起來看看海鮮粥的10種經(jīng)典搭配吧。

懷孕期間飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、少糖少油，那么孕婦熬什么粥最養(yǎng)胎？可以選擇富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、葉酸等孕期必需營(yíng)養(yǎng)素的搭配。下面MAIgoo編輯推薦十大適合孕婦喝的粥，包括安胎鯉魚粥、八寶粥、小米南瓜粥、香菇雞肉粥、紅豆紅棗粥、燕麥牛奶粥、青菜瘦肉粥、肉末山藥粥、雞蛋蔬菜粥、白蘿卜牛肉粥等，一起來看看孕期粥類食譜吧！

喝粥作為一種健康的飲食方式，不同食材搭配有不同的健康益處，那么女人喝什么粥對(duì)身體好？下面MAigoo小編為大家整理了十大適合女性滋補(bǔ)養(yǎng)生粥，包括補(bǔ)鐵補(bǔ)血粥、五紅粥、雪梨銀耳粥、赤小豆薏米粥、五黑粥、五白潤(rùn)顏粥、酸棗仁粥、黃芪黨參薏米粥、山藥小米粥、紫薯黑米粥等，種類豐富、各有特色，可以根據(jù)個(gè)人健康需求進(jìn)行選擇。