蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力 ,并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)防癌,抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于體內(nèi)廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽石癥等疾病。那么你知道心里美蘿卜餅怎么做嗎?這篇文章會(huì)為大家介紹,一起來看看吧!
					
				 
				
					用料
					
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							心里美蘿卜
							100g
						
 
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							雞蛋
							1個(gè)
						
 
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							園蔥
							適量
						
 
					
					
				 
				
					做法
					
						- STEP 01
 
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面粉放適量水,加鹽、雞粉攪成面糊;
						 
					
					
						- STEP 02
 
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蘿卜切絲再切丁,放入面糊里攪勻;
						 
					
					
						- STEP 03
 
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打入一個(gè)雞蛋拌勻;
						 
					
					
						- STEP 04
 
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圓蔥橫切片,取大圈備用;
						 
					
					
						- STEP 05
 
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把圓蔥圈放入提前熱好的油鍋里;
						 
					
					
						- STEP 06
 
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用勺子挖入面糊,煎至兩面金黃。