黑豆含皂甙元、多糖、維生素C、維生素E、B族維生素及鈣、磷、鐵、鋅、鉻多種人體必須維生素、微量元素、及氨基酸，可供人體全面營養(yǎng)，促進(jìn)人體健康，滋養(yǎng)生命。這道菜不僅適合女性朋友的美食養(yǎng)顏，也同樣適合于其他人群。那么黑豆燉豆腐怎么做好吃呢？下面教大家黑豆燉豆腐的家常做法。