銀耳杏仁露粥的做法大全銀耳杏仁露粥怎么做好吃

本文章由注冊(cè)用戶知識(shí)雜貨鋪上傳提供評(píng)論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

銀耳杏仁露粥是一道由粳米、銀耳、杏仁露等為主要材料制作而成的粥品。銀耳杏仁露粥可潤燥化毒，不但能使皮膚保持光滑、細(xì)嫩、濕潤，還能使身體不易被細(xì)菌侵?jǐn)_，是秋季養(yǎng)生的佳品。不過很多朋友表示不知道銀耳杏仁露粥怎么做好吃，那么下面就會(huì)為大家介紹。

用料

粳米 200克
銀耳 25克
枸杞 10克
杏仁露 100克
冰糖 15克

做法

STEP 01: 粳米洗凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分

STEP 02: 將粳米放入鍋中，加入約2000毫升冷水煮沸

STEP 03: 再轉(zhuǎn)入小火熬煮成稀粥

STEP 04: 銀耳用冷水泡發(fā)膨脹后，擇洗干凈，切成碎燕窩狀

STEP 05: 枸杞用溫水泡至回軟，洗凈撈出，瀝干水分備用

STEP 06: 鍋中倒入杏仁露，加入稀粥，先用旺火燒沸

STEP 07: 轉(zhuǎn)小火，再加入銀耳、枸杞及冰糖，煮15分鐘，出鍋裝碗即可

銀耳飲食健康粥健康養(yǎng)生藥食/中藥食材

關(guān)聯(lián)文章推薦

網(wǎng)站提醒和聲明

本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳，不代表本站觀點(diǎn)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問題，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們，我們將在第一時(shí)間刪除或更正。申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等)，非經(jīng)許可不得抄襲或使用。

提交說明：快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>