1、選魚:南?;蛘弑辈繛车纳詈qR鮫魚最好,肉質(zhì)緊實,腥味淡。
2、處理:剖開魚肚去除內(nèi)臟,沖洗干凈血水,這一步不能馬虎,否則后面怎么做都帶腥氣。接著把魚橫切成片,厚度大概半公分左右,太薄容易碎,太厚又不好處理。
3、搧魚肉:用刀背反復捶打魚片,直到它變成細膩的魚茸。力度要掌握好,太輕了魚肉不夠細膩,太重了又會把纖維打斷,影響口感。一般搧十五到二十分鐘,直到魚肉看起來像豆沙那樣綿密。
4、摔打:手工摔打五十次左右,看到魚肉開始起膠,粘乎乎地粘在手上就差不多了。
5、加調(diào)料:花生油、少許味精、精鹽、一個蛋清、還有生粉。生粉的量要看魚肉的濕度,通常一斤魚茸加兩湯匙就夠,太多了會發(fā)硬。全部拌勻之后繼續(xù)摔打幾次,讓調(diào)料均勻混合,最后變成膠糊狀。
6、捏魚丸:手蘸點冷水,防止粘手。取一小團魚膠,用虎口位置擠成球狀,再用勺子刮下來。
7、煮魚丸:煮魚丸水溫特別重要,50-60度最好,手放進去覺得燙但還能忍受。魚丸下鍋之后用文火慢慢浸熟,千萬別讓水沸騰,否則魚丸會散開。過程中得輕輕攪動,讓它們受熱均勻。大概煮五到六分鐘,看到魚丸全部浮起來就差不多了,撈出來放冷水里激一下。
1、煮湯最方便,清水加點芹菜末和胡椒粉就很好吃;
2、喜歡香口的可以油炸,外面酥脆里面嫩滑;
3、或者跟青菜一起炒,淋點蠔油也不錯。